Рекомендации для старшеклассников: как организовать своё обучение на дому

Жизнь перемещается в цифровое пространство (работа, учеба, общение). Необходимо сформировать не просто новые цифровые навыки, а новые жизненные навыки в цифровом пространстве. Массово это касается сейчас среднего и высшего образования. Преподаватели, учителя, студенты, учащиеся, администрация сейчас все перешли в новое пространство. И если технологические вопросы реализации дистанционного обучения, так или иначе, решаются, то вопросы педагогического, а особенно, психологического сопровождения (помощи) субъектом учебного процесса остается за рамками первоначального внимания. И самой незаметной аудиторией становятся сами учащиеся, студенты. Дистанционный формат крайне требователен к активной позиции обучающегося — к его самоорганизации, умению работать со временем, с большим потоком информации. Как поддержать обучающихся в этой ситуации самоуправления? Как помочь им сформировать необходимые умения работать в дистанционном формате?

Что из себя представляет обучение в домашних условиях? Как правильно организовать домашнее обучение? Как учителя будут контролировать уровень и качество знаний? Что такое дистанционное обучение? Как готовиться к выпускным экзаменам 9 и 11 классам?

Это топ-список вопросов, которые задают ученики старших классов в связи со сложившейся ситуацией. Подробнее остановимся на том, как организовать учебный процесс дома. Но сначала краткие ответы на остальные вопросы.

Что из себя представляет обучение в домашних условиях? Обучение в домашних условиях — это шанс продемонстрировать свой уровень ответственности. От вас потребуется проявить силу воли, так как, в отличие от школы, дома слишком много отвлекающих факторов и нет учителя, который отвечает за дисциплину в классе, но есть задания, которые нужно выполнять и отправлять на проверку педагогам в установленные сроки.

Как учителя будут контролировать уровень и качество знаний? Оценки будут выставлять вам по результатам выполненных и переданных на проверку работ. А вот качество полученных за период домашнего обучения знаний вы продемонстрируете, когда вернётесь к привычному формату обучения и сядете за парты. Таким образом, качество полностью зависит от вашей позиции и от вашего желания учиться.

Что такое дистанционное обучение? Дистанционное обучение происходит в режиме онлайн в соответствии с государственной программой и включает в себя такие формы, как видео-уроки, чаты с преподавателями, онлайн-тестирование. Школьники работают через электронно-информационные ресурсы, персональные сайты преподавателей и систему дистанционного тестирования. Соответственно, школа должна обладать онлайн-программами для занятий и специально разработанной системой аттестации. Либо же образовательный портал предоставляет город, в котором вы проживаете. Отметки, полученные за выполненные дистанционных заданий, заносятся в электронный журнал.

Как готовиться к выпускным экзаменам 9 и 11 классам? Так же, как и готовились до этого. Единственное отличие — отсутствие элективов. Дома вам в помощь будут различные электронные ресурсы (fipi.ru, ege.edu.ru, gia.edu.ru, reshuege.ru, reshuoge.ru, ege.yandex.ru, stepik.org), типовые варианты экзаменационных заданий, созданных разработчиками ОГЭ (ГИА) и ЕГЭ (есть в печатном и электронном видах) и, конечно, репетиторы, с которыми можно заниматься очно и онлайн.

Как правильно организовать домашнее обучение?

Об этом поговорим подробнее:

1. Не стоит паниковать, так как нет абсолютно никаких причин для паники.
2. Составляем план дня: сначала нужно расставить приоритеты, что сегодня имеет первостепенное значение, на что уйдёт большее количество времени, не нужно забывать про отдых и про те занятия, которые позволяют вам расслабиться, приносят вам радость (положительные эмоции лишними не бывают).
3. Важно правильно организовать режим дня. Здесь на помощь приходит тайм-менеджмент — технология организации времени и повышения эффективности его использования, иными словами, управление временем. Важно организовать свой день таким образом, чтобы выполнить все пункты своего плана.
4. Не увлекайтесь многозадачностью, составьте план таким образом, чтобы запланированные действия были простыми в выполнении, а сложные пункты разбейте на несколько простых.
5. При планировании закладывайте больше времени на новые задания, с которыми могут возникнуть трудности и, как следствие, потребуется больше времени. Не перегружайте себя, но и не ленитесь.
6. Учитывайте свои биологические особенности — у кого-то высокая работоспособность с утра, а у кого-то ближе к вечеру, поэтому сложные задачи планируйте на то время, когда ваша функциональность находится на пике активности.
7. Поддерживайте контакты с друзьями и знакомыми. Помните, что вы не затворники, мы с вами живём в век высоких технологий и больших возможностей.
8. И напоследок, во всём находите положительные стороны, жизнь прекрасна и удивительна!

Рекомендации по организации рабочего места

Правильная организация рабочего места может существенно повысить эффективность удаленного обучения или работы, если соблюдать простые правила:

1. Создайте комфортное и защищенное рабочее место, в котором вас никто не потревожит на протяжении всего времени занятий. В идеале это должно быть отдельное помещение, без посторонних раздражителей, таких как телевизор, радио, телефон. Договоритесь с родными, что они не будут вас беспокоить во время учебы. Помещение для работы должно хорошо проветриваться, наиболее комфортная температура — 20 градусов. Убедитесь, что вам ничто и никто не мешает и не отвлекает.
2. Удалите с рабочего места все посторонние предметы, которые могут отвлекать вас от работы и учебы. Популярные книги, журналы, сувениры, игрушки, яркие плакаты будут постоянно отвлекать ваше внимание и мешать сосредоточится.
3. Если вы работаете за компьютером, наведите чистоту за рабочим столом. Удалите все лишние программы, которые могут отвлекать от учебы и работы (особенно игры и социальные сети).
4. Чтобы не отвлекаться на другие виды активности во время учебы, полезно разнести различные виды деятельности (учеба, работа, игры, общение и т. д.) на разные устройства. В идеале для учебы или работы должен быть отдельный компьютер (для общения существуют смартфоны, для игр — игровые приставки, для развлечения — телевизор или планшет). Если невозможно сделать это физически, то можно создать разные учетные записи: одну для учебы с заблокированными социальными сетями и играми, а вторую — для развлечения. Так работа пойдет гораздо быстрее.
5. Основательно подготовьте рабочее место к занятиям. Все необходимые материалы (учебники, тетради, бумага, канцтовары) должны быть у вас под рукой, аккуратно разобраны по папкам или файлам. Постарайтесь не отвлекаться на поиск нужных материалов во время занятия — это существенно снижает эффективность работы.
6. Позаботьтесь о своем здоровье. Длительная работа за компьютером может быть вредной для нашего организма. Если работа предстоит достаточно долгой, уместно запастись питьевой водой и легкими закусками. Не забывайте каждые 30-45 минут делать небольшие перерывы, чтобы подкрепить силы, встать и немного размяться, сделать небольшую гимнастику, подойти к окну, посмотреть вдаль.
7. Рабочее место должно мотивировать вас к достижениям. Разместите на рабочем месте ваше расписание на день или на неделю. Создайте рабочее настроение, используя мотиваторы или мудборды (доску настроения). Вообще, для каждого вида деятельности (предмета) можно создать свой мудборд.
8. Используйте подготовку рабочего места к началу занятия как разминку перед учебой или работой. Иногда нам бывает трудно сразу включиться в какой-либо вид деятельности, особенно, если мы не в настроении, а деятельность сложная и требует приложения значительных усилий. В этом случае подготовка к работе поможет вам сконцентрироваться, настроиться на рабочий лад, оставить другие заботы в стороне. Соберите необходимые материалы вместе, проверьте, исправно ли необходимое оборудование, уберите лишние вещи, которые могли остаться от предыдущих занятий.
9. Уважительно относитесь к своему рабочему месту. Убирайте его, украшайте его, не оставляйте мусор, не используйте для других целей. В ответ ваше рабочее место подарит вам много лет продуктивной и комфортной совместной работы.

Статью подготовили: Шляпников Владимир Николаевич (кандидат психологических наук, заведующий кафедрой психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа), Григорович Любовь Алексеевна (доктор психологических наук, декан факультета психолого-педагогического и специального образования), Соловьева Екатерина Валерьевна (первый проректор) и Демидов Александр Александрович (первый проектор).